Ngày nay với nhịp sống hối hả, những gánh nặng trong công việc, gia đình khiến bạn dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khó chịu. Các dịch vụ Xông hơi Massage sẽ giúp bạn giải tỏa được những căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường sức khỏe mang lại năng lượng tích cực cho cuộc sống. Cùng điểm qua các địa chỉ cung cấp Massage xông hơi tại Hà Nội nhé.

Xông hơi mát xa

Xông hơi massge là gì? 

Hầu hết ngày nay tại các trung tâm Massge, cụ thể là các trung tâm massage chăm sóc sức khỏe, các chủ Spa thường đầu tư cho cơ sở của mình từ 1 đến vài phòng xông hơi để phục vụ nhu cầu khách hàng, tại sao vậy?

Sau một tuần làm việc mệt mỏi, bạn muốn tìm kiếm phương pháp thư giãn, xua tan mệt mỏi, bổ sung năng lượng cho tinh thần luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống. Massage chắc chắn là một ý tưởng tuyệt vời để giúp cân bằng thể trạng. Sau massage, người ta thường xông hơi như một giải pháp, vì sao vậy? Như bạn đã biết, xông hơi có tác dụng thải chất độc và cặn bã trong cơ thể ra ngoài lỗ chân lông. Không những thế, xông hơi còn kích thích lưu thông tuần hoàn máu, góp phần làm săn chắc cơ thể, giảm béo và làn da dẻ hồng hào, trẻ trung hơn...

Khi da bạn đã được làm sạch thì tinh dầu massage có thể thẩm thấu sâu vào da, giúp da hơn mềm mại và mịn màng hơn. Vì thế bạn massage sau khi xông hơi sẽ tốt hơn.

Sau khi xông hơi, tuyệt đối không được tắm lại dù là nước ấm hay nước lã. Bởi các lỗ chân lông vừa được xông hơi nóng đang nở ra sẽ hút nước, việc tắm lại làm cho các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, khiến đau nhức cơ thể và có thể bị cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi và tiêu hóa kém…

Dịch vụ massage xông hơi

Khi xông hơi cần lưu ý những điều gì?

- Quy trình xông hơi rồi tắm, tắm xong massage là quy trình chúng ta thường thấy hiện nay trong các cơ sở massage. Quy trình này phải đổi ngược lại là tắm xong rồi xông hơi, xông hơi rồi lau khô người, thư giãn xong rồi massage

Vì khi xông hơi, các lỗ chân lông dãn nở, các mao mạch dãn nở, nếu tắm ngay dễ nhiễm cảm lạnh, các mạch máu đang ở trạng thái dãn nở, có thể co mạch đột ngột, gây bất lợi cho cơ thể nhất là những người có bệnh lý tim mạch.

- Đối với thủ thuật massage trong đó kỹ thuật viên đứng trên lưng, dùng ngón chân để day các đốt sống thì cần có sự đồng ý của bác sĩ trước khi thực hiện.

Trong quy trình massage còn có rất nhiều động tác tác động đến vùng lưng và cột sống lưng do đó không nhất thiết phải đứng trên lưng rồi dùng ngón chân để day các đốt sống.

- Người sức khỏe bình thường, muốn đi xông hơi, massage như một biện pháp tăng cường sức khỏe, thư thái tinh thần thì rất tốt. Tuy nhiên cũng cần lưu ý, nếu chọn xông hơi như biện pháp thư giãn thì nên chọn nhiệt độ thích hợp với cơ thể mình, vừa đủ xuất tiết mồ hôi.

- Nếu chọn xông hơi - massage để giảm cân thì massage là chính, xông hơi chỉ là phần phụ và khi massage thì massage bụng và mông là chính vì đây là vùng tích tụ nhiều mỡ nhất.

- Không nên xông hơi liên tục trong tuần, chỉ nên xông hơi 1-2 lần trong tuần, hơi nóng không được làm rát da nhiệt độ < 60 độ C, mỗi lần xông từ 10-20 phút.

Quy trình massge xông hơi tại Tẩm quất người mù Xuân Quang

• Bước đầu tiên khi bạn liên hệ đến với tẩm quất người mù Xuân Quang để đặt lịch, sau quá trình liên hệ đặt lịch, chúng tôi sẽ chuẩn bị gường và khăn trải massge
• Bước tiếp đến tiếp nhận khách hàng và tiến hành massge cho khách hàng. Dịch vụ massge tại tẩm quất người mù Xuân Quang giá chỉ 150k/ 1 giờ 
• Sau quá trình massge hầu hết khách hàng đều lựa chọn thêm combo dịch vụ xông hơi thảo dược của chúng tôi để giải tỏa xua tan đi hết những mệt mỏi, tăng thêm tác dụng của dịch vụ massge với giá dịch vụ xông hơi thảo dược của chúng tôi chỉ với 80k/ 1 lần xông hơi.

Liên hệ ngay với Tẩm quất người mù Xuân Quang để được trải nghiệm những dịch massge và xông hơi tốt nhất hiện nay.